अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सिरसिदा स्कूल में हुआ योगाभ्यास, बच्चों को बताए गए योग के लाभ
सिरसिदा। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर पीएम स्कूल प्रांगण सिरसिदा में विशेष योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में प्राथमिक एवं माध्यमिक विद्यालय के शिक्षक-शिक्षिकाओं ने स्कूली बच्चों सहित उपस्थित सभी लोगों को योगाभ्यास कराया और योग के महत्व से अवगत कराया।
कार्यक्रम में ग्राम सरपंच सरस्वती चंद्राकर तथा क्षेत्र के गणमान्य नागरिकों की उपस्थिति रही। योग सत्र के दौरान विभिन्न योगासन एवं प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। साथ ही स्वस्थ जीवनशैली में योग की भूमिका, शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य पर इसके सकारात्मक प्रभाव तथा नियमित योग करने के लाभों की विस्तृत जानकारी दी गई।
शिक्षकों ने विद्यार्थियों और उपस्थित ग्रामीणों को योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने के लिए प्रेरित किया। कार्यक्रम में योग से संबंधित आवश्यक दिशा-निर्देश भी साझा किए गए, जिन्हें सभी प्रतिभागियों ने ध्यानपूर्वक सुना और समझा।
योग कार्यक्रम में स्कूली बच्चों, शिक्षकों, जनप्रतिनिधियों एवं ग्रामीणों की उत्साहपूर्ण सहभागिता रही। उपस्थित सभी लोगों ने नियमित योग करने का संकल्प लेते हुए स्वस्थ और निरोग जीवन के लिए योग को अपनाने का संदेश दिया।
